Что происходит с человеком, если у него нарушен какой-либо элемент психического здоровья?

Дополните предложение. «Ощущение благополучия, когда человека не угнетают неразрешимые проблемы, есть здоровье …».

Психическое здоровье связано с наличием у человека важных личностных качеств…

Дополните предложение. Глубокое мышечное расслабление, которое сопровождается снятием психического напряжения, называется … .

Существует ли связь между расслаблением мышц и улучшением нашего эмоционального состояния?

Что советуют делать психологи при пробуждении для создания хорошего настроения на весь день?

Как можно действовать, если ваш собеседник раздражён и портит вам настроение?

С какой целью стоит выполнять упражнения «Свеча», «Поза кошки», «Тряпичная кукла»?

О каком из упражнений для снятия напряжения с разных групп мышц идёт речь? «Поднимите руки вверх, затем вытяните руки вперёд, потянитесь. Замрите на несколько секунд. Затем резко опустите руки и выдохните».

Перечислите симптомы стресса.

Какие мероприятия возможно применять для профилактики стресса?

Кто может назначить медицинские препараты при психологических расстройствах?