Система оздоровительной физической культуры: цели, формы и методы

Готовые ответы

Проверено

Все задания собраны по порядку. Правильные варианты выделены — можно быстро свериться и разобрать ошибки.

10 заданийОтветы отмеченыПо порядку теста

Один вариант

Задание 1 из 10

Что такое «здоровье»?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен

Это отсутствие болезней и вредных привычек

Это не только отсутствие болезней и вредных привычек, но и состояние полного благополучия физических аспектов личности

Это состояние полного благополучия физических, психических аспектов личности

Это не только отсутствие болезней и вредных привычек, но и состояние полного благополучия физических, психических, интеллектуальных аспектов личностиВерно

Один вариант

Задание 2 из 10

Как называется вид деятельности, который подразумевает сознательное или бессознательное совершение движений, результатом которых являются качественные изменения в организме?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен

Рисование

Мышление

Двигательная активностьВерно

Бег

Один вариант

Задание 3 из 10

Что является целью физического труда?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен

Физическое воспитание

Гармоничное развитие личности

Рекреация

ПроизводствоВерно

Соответствие

Задание 4 из 10

Распределите физические упражнения по биомеханическому критерию.

Правильные соответствияПар: 7

Левая часть: Толкание ядра: Соответствует: Ациклические упражнения
Левая часть: Тяга штанги: Соответствует: Ациклические упражнения
Левая часть: Плавание: Соответствует: Циклические упражнения
Левая часть: Бег: Соответствует: Циклические упражнения
Левая часть: Лыжные гонки: Соответствует: Циклические упражнения
Левая часть: Велогонки: Соответствует: Циклические упражнения
Левая часть: Тройной прыжок: Соответствует: Смешанные упражнения

Показать объяснение

Циклические упражнения: бег, лыжные гонки, плавание, велогонки. \ Ациклические упражнения: толкание ядра, тяга штанги. \ Смешанные упражнения: тройной прыжок.

Несколько вариантов

Задание 5 из 10

Спортсмены-любители — это люди, которые…

Варианты ответаВерных вариантов: 2

получают регулярный доход от участия в соревнованиях и рекламных контрактов.

у которых спорт является ведущей деятельностью, профессией

не получают постоянного материального вознаграждения (спонсорство, контракты и т. п.)Верно

занимаются спортом для удовольствияВерно

Соответствие

Задание 6 из 10

Распределите физические упражнения по классификациям, к которым они относятся.

Правильные соответствияПар: 6

Левая часть: Динамические: Соответствует: По типу сокращения мышц
Левая часть: Статические: Соответствует: По типу сокращения мышц
Левая часть: Локальные: Соответствует: По признаку вовлечённости мышечных групп
Левая часть: Региональные: Соответствует: По признаку вовлечённости мышечных групп
Левая часть: Глобальные: Соответствует: По признаку вовлечённости мышечных групп
Левая часть: Статодинамические: Соответствует: По типу сокращения мышц

Показать объяснение

По типу сокращения мышц: статические, динамические, статодинамические. \ По признаку вовлечённости мышечных групп: локальные, региональные, глобальные.

Несколько вариантов

Задание 7 из 10

Что характерно для урочной формы занятий физической культурой?

Варианты ответаВерных вариантов: 2

Может не носить систематического характера и не иметь конкретной цели

Чаще всего организуется самостоятельно

Организуется специалистомВерно

Имеет строгий регламент и правилаВерно

Один вариант

Задание 8 из 10

Что объединяет все направления туризма?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен

Достижение максимально возможных спортивных результатов

Овладение жизненно необходимыми умениями и навыками

Реализация потребности в общении

Передвижение в пространстве с абсолютно любыми целямиВерно

Соответствие

Задание 9 из 10

Распределите цели занятий физической культурой и спортом.

Правильные соответствияПар: 7

Левая часть: Профилактика заболеваний и вредных привычек: Соответствует: Физическая культура
Левая часть: Победа на школьных соревнованиях: Соответствует: Спорт
Левая часть: Победа в Олимпийских играх: Соответствует: Спорт
Левая часть: Гармоничное развитие личности: Соответствует: Физическая культура
Левая часть: Сохранение и укрепление здоровья: Соответствует: Физическая культура
Левая часть: Борьба за чемпионство своей команды: Соответствует: Спорт
Левая часть: Установление рекорда: Соответствует: Спорт

Показать объяснение

Спорт: победа в Олимпийских играх, победа на школьных соревнованиях, установление рекорда, борьба за чемпионство своей команды. \ Физическая культура: гармоничное развитие личности, сохранение и укрепление здоровья, профилактика заболеваний и вредных привычек.

Несколько вариантов

Задание 10 из 10

Что относится к неурочным формам занятий физической культурой?

Варианты ответаВерных вариантов: 3

Урок физкультуры в школе

Катание на лошадяхВерно

Лыжные прогулки в выходнойВерно

Подвижные игры во двореВерно

Вернуться в журнал10 класс · II четверть · 11 неделя