← Вернуться в журнал

Готовые ответы

Проверено

Лёгкая атлетика

Все задания собраны по порядку. Правильные варианты выделены — можно быстро свериться и разобрать ошибки.

10 заданийОтветы отмеченыПо порядку теста
01

Один вариант

Задание 1 из 10

Что такое атлетика?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен
Это спортивные упражнения, которые требуют разносторонней физической подготовки.Верно
Это командный вид спорта с мячом.
Это вид спорта, где выполняют упражнения на бревне и брусьях.
Это упражнения, не требующие физических действий.
02

Один вариант

Задание 2 из 10

Дайте определение понятию «бег».

Варианты ответаПравильный вариант отмечен
Это способ передвижения, при котором тело перемещается по поверхности, припадая к ней туловищем и перебирая конечностями.
Это способ передвижения, при котором есть фаза полёта (то есть момент, когда обе ноги не касаются земли).Верно
Это быстрое, резкое перемещение тела в воздухе после отталкивания от какой-либо точки опоры.
Это естественный способ передвижения человека, при котором тело сохраняет связь с поверхностью и опирается на одну из ног.
03

Соответствие

Задание 3 из 10

Определите, какие физические упражнения относятся к лёгкой, а какие — к тяжёлой атлетике.

Правильные соответствияПар: 7
Левая часть: Метание молота, копья
Соответствует: Лёгкая атлетика
Левая часть: Толчок
Соответствует: Тяжёлая атлетика
Левая часть: Рывок
Соответствует: Тяжёлая атлетика
Левая часть: Спортивная ходьба
Соответствует: Лёгкая атлетика
Левая часть: Бег на различные дистанции, бег с барьерами
Соответствует: Лёгкая атлетика
Левая часть: Толкание ядра
Соответствует: Лёгкая атлетика
Левая часть: Прыжки в длину, в высоту, с шестом
Соответствует: Лёгкая атлетика
Показать объяснение

Лёгкая атлетика: * бег на различные дистанции, бег с барьерами; * прыжки в длину, в высоту, с шестом; * толкание ядра; * спортивная ходьба; * метание молота, копья.

Тяжёлая атлетика: * рывок; * толчок.

04

Несколько вариантов

Задание 4 из 10

Выберите беговые дистанции, которые относятся к коротким.

Варианты ответаВерных вариантов: 4
60 мВерно
200 мВерно
800 м
100 мВерно
5000 м
400 мВерно
05

Соответствие

Задание 5 из 10

Соотнесите рекорд и имя спортсменки, которой он принадлежит.

Правильные соответствияПар: 4
Левая часть: Спортивная ходьба на 20 км на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне — 1 ч 25 мин 2 с.
Соответствует: Елена Лашманова
Левая часть: Прыжки с шестом в Цюрихе 2009 году — 5,06 м.
Соответствует: Елена Исинбаева
Левая часть: Прыжок в высоту на играх в Афинах в 2004 году — 2,06 м.
Соответствует: Елена Слесаренко
Левая часть: Бег 3000 м с препятствиями на играх в Пекине в 2008 году – 8 мин 58,81 с.
Соответствует: Гульнара Самитова-Галкина
Показать объяснение

Елена Слесаренко: прыжок в высоту на Олимпийских играх в Афинах в 2004 году — 2,06 м. \ Гульнара Самитова-Галкина: бег 3000 м с препятствиями на Олимпийских играх в Пекине в 2008 году – 8 мин 58,81 с. \ Елена Исинбаева: прыжки с шестом в Цюрихе в 2009 году — 5,06 м. \ Елена Лашманова: спортивная ходьба на 20 км на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне — 1 ч 25 мин 2 с.

06

Несколько вариантов

Задание 6 из 10

Выберите правила техники безопасности, которые необходимо соблюдать на занятиях лёгкой атлетикой.

Варианты ответаВерных вариантов: 4
При старте на различные дистанции бежать по любой дорожке
При плохом самочувствии обязательно сообщить учителю или взросломуВерно
Резко останавливаться после бега
Внимательно слушать учителя или взрослого при выполнении упражненийВерно
Перед началом занятий надеть спортивную форму и спортивную обувь с нескользкой подошвойВерно
Соблюдать последовательность и порядок выполнения упражненийВерно
07

Один вариант

Задание 7 из 10

Каков оптимальный способ дыхания во время бега?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен
Вдох через рот, выдох через рот
Вдох через нос, выдох через ротВерно
Вдох через рот, выдох через нос
Вдох через нос, выдох через нос
08

Несколько вариантов

Задание 8 из 10

Какие фазы включает в себя бег?

Варианты ответаВерных вариантов: 4
ФинишированиеВерно
Бег на дистанцииВерно
Стартовый разгонВерно
СтартВерно
Приземление
09

Несколько вариантов

Задание 9 из 10

Бег представляет собой двойной шаг. Какие фазы относятся к периоду полёта?

Варианты ответаВерных вариантов: 2
Вынос ноги в полётеВерно
Приседание
Отталкивание
Опускание ноги в опореВерно
10

Один вариант

Задание 10 из 10

Какова протяжённость зоны передачи эстафетной палочки?

Варианты ответаПравильный вариант отмечен
30 метров
10 метров
40 метров
20 метровВерно
Вернуться в журнал6 класс · I четверть · 2 неделя